Flu adalah infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan, hidung, tenggorokan, dan paru-paru yang disebabkan oleh virus RNA dari familia Orthomyxoviridae (virus flu), yang menyerang unggas dan mamalia. Bagi kebanyakan orang, flu bisa sembuh dengan sendirinya, tetapi terkadang flu berat dan komplikasinya dapat berakibat fatal. Maka dari itu simak penjelasan lengkap mengenai flu terkait gejala, penyebab, pengobatan dan cara mengatasinya di bawah ini.
Gejala flu
Awalnya, flu mungkin terlihat seperti pilek biasa dengan hidung meler, bersin dan sakit tenggorokan, tetapi pilek biasanya berkembang perlahan, sedangkan flu cenderung muncul tiba-tiba, meskipun pilek mungkin mengganggu, tetapi biasa diangap Karena flu. Tanda dan gejala umum flu meliputi:
Demam lebih dari 38 ° C
Nyeri otot
Menggigil dan berkeringat
Sakit kepala
Dehidrasi dan batuk terus-menerus
Kelelahan dan kelemahan
Hidung tersumbat
Sakit tenggorokan
Penyebab flu
Virus flu berada di udara dalam bentuk percikan ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin dan berbicara. Anda akan terinfeksi setelah menghirup percikan air liur tersebut. Atau bisa juga terinfeksi melalui ponsel atau keyboard laptop kemudian memindahkannnya ke hidung ataupun mulut.
Faktor risiko
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena flu atau komplikasinya meliputi:
Usia. Flu musiman cenderung menargetkan anak-anak di bawah 12 bulan dan orang dewasa berusia 65 tahun atau lebih.
Kondisi Tempat tinggal atau Pekerjaan. Orang yang tinggal atau bekerja di fasilitas dengan banyak penghuni lain, seperti panti jompo atau barak militer, lebih mungkin terserang flu. Orang yang dirawat di rumah sakit juga berisiko lebih tinggi.
Sistem kekebalan tubuh melemah. Perawatan kanker, obat anti-rejection, penggunaan steroid jangka panjang, transplantasi organ, kanker darah atau HIV / AIDS dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini dapat memudahkan Anda terkena flu dan juga dapat meningkatkan risiko Anda mengalami komplikasi.
Penyakit kronis. Kondisi kronis, termasuk penyakit paru-paru seperti asma, diabetes, penyakit jantung, penyakit neurologis atau perkembangan saraf, kelainan saluran napas, dan penyakit ginjal, hati atau darah, dapat meningkatkan risiko komplikasi flu.
Penggunaan aspirin di bawah usia 19 tahun. Orang yang berusia di bawah 19 tahun dan menerima terapi aspirin jangka panjang berisiko terkena sindrom Reye jika terinfeksi flu.
Kehamilan. Wanita hamil rentang untuk mengalami komplikasi flu, terutama pada trimester kedua dan ketiga. Wanita yang berusia dua minggu pascapersalinan juga lebih mungkin untuk mengalami komplikasi terkait flu.
Kegemukan. Orang dengan indeks massa tubuh (IMT) 40 atau lebih memiliki peningkatan risiko komplikasi dari flu.
Komplikasi flu
Jika anda masih muda dan sehat, penyakit musiman ini biasanya tidak berbahaya, meskipun menderita flu sangat mengganggu aktivitas sehari. Tetapi flu biasanya menghilang dalam satu atau dua minggu tanpa efek yang bertahan lama. Namun, anak-anak dan orang dewasa yang berisiko tinggi dapat mengalami komplikasi seperti:
Pneumonia
Bronkitis
Asma
Masalah jantung
Infeksi telinga
Pneumonia adalah komplikasi paling serius. Untuk orang dewasa yang lebih tua dan orang-orang dengan penyakit kronis, pneumonia bisa mematikan.
Pengobatan Flu
Jika Anda terkena flu, langkah-langkah ini dapat membantu meringankan gejalanya dirumah:
Minumlah banyak cairan. Pilih air putih, jus, dan sup yang hangat untuk mencegah dehidrasi.
Beristirahat. Dengan beristirahat dapat membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi. Anda mungkin perlu mengubah tingkat aktivitas, tergantung pada gejala yang dirasakan.
Pertimbangkan penghilang gejaja demam dan nyeri otot. Gunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti paracetamol atau ibuprofen, untuk memerangi rasa sakit yang terkait dengan flu.
Cara Mencegah Flu
Sangat penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan untuk mengurangi penyebaran infeksi, apalagi anda yang sudah terkena flu, berikut ini langkah yang harus dilakukan:
Cuci tangan. Mencuci tangan salah satu cara yang efektif untuk mencegah infeksi. Atau gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol jika sabun dan air tidak tersedia.
Apabila batuk dan bersin. Tutupi mulut dan hidung saat bersin atau batuk. Untuk menghindari kontaminasi pada tangan sebelum mencuci tangan.
Hindari keramaian. Flu menyebar dengan mudah jika anda berada ditempat keramaian seperti pusat penitipan anak, sekolah, gedung perkantoran, auditorium, dan transportasi umum. Dengan menghindari keramaian selama menderita flu, Bila anda demam, maka tinggallah di rumah selama 24 jam sampai demam mereda sehingga mengurangi penularan pada orang lain. Jikalaupun anda terpaksa keluar untuk membeli sesuatu maka gunakan masker.
Penutup Idnrepublika
Setelah mengetahui apa itu flu, apa Gejala, penyebab, dan bagaimana cara mencegah. Maka sangat penting bagi anda untuk bersikap jujur kepada dokter jika flu yang sedang anda alami menjadi berat. Jangan abaikan perasaan anda atau pasrah pada gejala yang terjadi agar dokter dapat mendiagnosis dengan baik.
